Rezept: Heidelbeer Hafer Ahorn Smoothie


Zutaten
1/2 Tasse Haferflocken
1 Tasse Heidelbeere
1 Tasse Joghurt
2 TL Ahornsirup
1 Tasse Milch
Rezeptgruppe

Glas
Tumbler, gross
Zubereitung
Haferflocken und Joghurt verrühren und über Nacht im Kühlschrank ziehen lassen. Zusammen mit den restlichen Zutaten und etwas Eis in einen Blender geben und pürieren.
Garnitur
Heidelbeeren
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