Getränke zum Abnehmen oder zu gezielten Gewichtszunahme – wie funktioniert das?

Mai 2023

Das eigene Gewicht ist für viele Menschen ein schwieriges Thema. Dabei spielen allerdings nicht nur gesundheitliche oder ästhetische Aspekte eine Rolle. Vor allem im Fitness- und Bodybuilding-Bereich ist gezieltes Gewichtsmanagement unerlässlich für ein ambitioniertes Training. Hier kann auch die Wahl der richtigen Getränke einen großen Einfluss haben. Doch wie funktionieren Getränke zum Abnehmen oder zur gezielten Gewichtszunahme eigentlich? In diesem Artikel werden wir uns mit dieser Frage beschäftigen und genauer auf die verschiedenen Arten von Getränken eingehen.

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Welcher Wein passt zu welchem Essen?

Mai 2023

Auch, wenn sich die Wissenschaft mittlerweile weitestgehend einig darüber ist, dass das berühmte Glas Wein am Abend nicht so gesundheitsfördernd ist, wie oft angenommen: Viele lassen sich ihr liebstes Begleitgetränk nicht nehmen. Vielmehr stellt sich für sie die Frage, welcher Wein am besten zu welchem Gericht passt. 

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Bunte Gemüse- und Obst Smoothies für eine gesunde Ernährung

April 2023

Im Alltag leidet die gesunde Ernährung oft unter zu wenig Vitamin- oder Mineralien zufuhr. Smoothies sind leckere Nährstoffbomben, die gerne auf dem täglichen Speiseplan stehen dürfen, denn ein gesunder Smoothie kann helfen, diese Mängel auszugleichen. Doch wer denkt, Smoothies werden nur aus Obst basierend hergestellt, sollte bedenken, dass hiermit eine Menge Fruchtzucker konsumiert wird.

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Der perfekte Smoothie Maker für gesunde Smoothies

April 2023

Smoothies sind heute beliebter denn je zuvor. Sie gelten als gesunde Alternative zu Softdrinks und süßen Limonaden und sind mittlerweile fester Bestandteil einer ausgewogenen Ernährung. Man findet sie in Supermärkten, Cafés und Restaurants und kann sie auch bequem zu Hause zubereiten. Doch was genau sind Smoothies und warum sind sie so beliebt?

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Der Unterschied zwischen Aperitif und Digestif

März 2023

Wenn man sich in einer Bar oder einem Restaurant befindet, sieht man oft die Begriffe Aperitif und Digestif auf der Speisekarte. Doch was bedeuten diese Begriffe? In diesem Artikel werden wir uns mit dem Unterschied zwischen Aperitif und Digestif beschäftigen und erfahren, wie man sie am besten genießen kann.

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Der Moscow Mule und seine Varianten

März 2023

Der Moscow Mule ist ein klassischer Cocktail, der aus Wodka, Ginger Beer und Limettensaft besteht. Seine beliebte Mischung aus erfrischendem Geschmack und starken Aromen hat ihn zu einem der bekanntesten Cocktails der Welt gemacht. Doch was viele nicht wissen, ist, dass es zahlreiche Varianten des Moscow Mules gibt, die alle ihre eigene besondere Note haben.

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Klassiker mit Pferdeschwanz: Horse’s Neck Cocktail mixen

Brandy oder Bourbon, Ginger Ale, zwei oder drei Spritzer Bitters und ein schmaler Streifen Zitronenschale, der keck über dem Glasrand hängt. Kaum ein Drink kommt so entspannt und easy daher wie der Horse’s Neck. Doch woher und von wann stammt dieser klassische Cocktail? ...

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